Hormon-Yoga Seminar
im Yogastudio YOGA.ATEM.RAUM. in Losheim am See

Dieses Hormon-Yoga Seminar findet im Yogastudio YOGA.ATEM.RAUM. im wunderschönen Losheim am See/Saarland statt. 

Hormon-Yoga ist eine aufeinander abgestimmte Übungsreihe bestimmter Asanas (Körperübungen), die mit einer bestimmten Atemtechnik und Energielenkung ausgeführt wird.  

Diese Sonderform des Yoga wurde von der brasilianischen Yogalehrerin und Psychologin Dinah Rodrigues entwickelt.
Es ist ein wunderbares ganzheitliches Übungssystem, was nicht nur den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht bringt, sondern auch hilft beweglicher zu werden, sowie das Selbstbewusstsein und die Stressresilienz zu stärken.
Einfach eine ganz wunderbare Yoga-Übungspraxis für Frauen, besonders ab dem 35. Lebensjahr. 
Es sind keine Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation erforderlich. 

An diesem Wochenende lernst du die komplette Übungsreihe, so dass du sie danach für dich Zuhause praktizieren kannst. 

Hormon-Yoga ist geeignet für Frauen:
  • in den Wechseljahren mit Beschwerden wie Hitzewallungen, Unruhe
  • und Schlafstörungen
  • in verfrühter Menopause
  • mit unerfülltem Kinderwunsch 
  • mit Schilddrüsenunterfunktion 
  • Für jüngere Frauen mit hormonellen Beschwerden wie starke Menstruationsbeschwerden, PMS oder Zyklusstörungen 
  • Generell für Frauen ab dem 35. Lebensjahr

Hormon-Yoga darf nicht praktiziert werden:
  • während der Schwangerschaft 
  • von Frauen, die an hormonellen Krebserkrankungen erkrankt sind
  • bei Endometriose 
  • bei großen Myomen in der Gebärmutter 
  • in den ersten 3 Monaten nach einer größeren OP
mit 
Martina Bartsch 

WANN:
02./03.07.2022
(Sa. - So.) 


Seminarzeiten:
     
     Samstag:  ca. 10.00 - 12.30 Uhr 
                           14.00 - 16.30 Uhr 

     Sonntag:  ca. 10.00 - 12.30 Uhr 

     (Änderungen vorbehalten)   

Preise:

Kursgebühr pro Teilnehmerin:
140 €
(incl. Unterlagen und Zugang zu 2 Übungsvideos mit und von Martina Bartsch zum weiteren Üben Zuhause)




Bitte setzen Sie sich über den Anmeldebutton mit mir in Verbindung.

Sie erhalten dann ihre Anmeldebestätigung und
die Teilnahmebedingungen.
Gerne stehe ich Ihnen auch
für weitere Fragen unter
Tel. 07223/8001168 zur Verfügung oder unter marbartsch@web.de
per Email.