Familienaufstellung
Systemische Familienaufstellungen
Eine Familienaufstellung kann hilfreich für Sie sein, wenn Sie immer wieder vor den gleichen Problemen stehen, sich in ihrem Leben oder ihrer Familie Muster oder Schicksale wiederholen, Sie Klärung suchen bei körperlicher oder seelischer Erkrankung, Sie partnerschaftliche oder berufliche Schwierigkeiten haben oder Sie sich Sorgen um das Verhalten und Wohlergehen ihrer Kinder machen.
Während seiner langjährigen Arbeit hat u.a. Bert Hellinger beobachtet, dass in Familiensystemen universelle Gesetzmäßigkeiten wirken, die er als „Ordnungen der Liebe“ bezeichnet. Oft wird diese natürliche Ordnung durch Ereignisse oder Erlebnisse der Familienmitglieder gestört.
Eine Familienaufstellung zeigt uns die Ordnungen in unserem Familiensystem auf. Wir erfahren, wie wir mit den Schicksalen anderer Familienmitglieder, auch über Generationen hinweg verbunden sind und welche Einstellungen, Erwartungen und Überzeugungen wir von anderen übernommen haben.
Eine Familienaufstellung, Symptom- oder Themenaufstellung finden sowohl in Einzelsitzungen in meiner Praxis wie auch in einem Gruppenseminar statt. Oft ergibt sich eine Aufstellung auch aus einer Behandlung heraus.
Ablauf einer Einzelaufstellung
In der Einzelaufstellung arbeite ich mit „Bodenankern“ oder Figuren. Mit diesen stellen Sie Ihr Bild von der Situation, in der Sie sich Klärung wünschen im Raum dar.
Durch Abstand und die Ausrichtung der Bodenanker oder Figuren zueinander, wird die Dynamik Ihres Systems oder des Themas sichtbar. Wer schaut wen an? Wer schaut weg? Wie ist der Abstand zueinander?
Arbeiten wir mit Bodenankern, können wir auch schauen, wie sich die ganze Situation von den verschiedenen Plätzen aus anfühlt?
Sie erleben diesen Prozess zunächst von außen als Beobachter. So haben Sie den notwendigen Abstand um Muster und Zusammenhänge zu erkennen, die Ihnen zu einem tieferen Verständnis für alle Beteiligten und Ihrer Situation verhelfen.
Aus dem entstandenen Bild heraus ergeben sich nun Bewegungen, denen wir Schritt für Schritt folgen, bis eine neue Ordnung entsteht, mit der Sie sich zu diesem Zeitpunkt wohlfühlen.
Eine Einzelaufstellung dauert mit Vor- und Nachgespräch ca. 90 Minuten - 160 €.
Familienaufstellung in der Gruppe
zu den Seminarterminen
An einer Aufstellungsgruppe können Sie als Stellvertreter teilnehmen oder ihr persönliches Anliegen aufstellen.
Auch zum Kennenlernen des Familienstellens ist die Teilnahme als Stellvertreter eine gute Möglichkeit.
Ist das Thema der Aufstellung klar, wählt der Aufstellende aus den Teilnehmern der Gruppe Stellvertreter für seine Herkunfts- oder Gegenwartsfamilie oder weitere am Thema beteiligten Personen und einen Stellvertreter für sich selbst aus.
Dann stellt er alle im Raum auf, so wie die beteiligten Personen seinem Empfinden nach zu einander stehen. Die Dynamik des Systems oder des Themas wird dadurch sichtbar.
Wer schaut wen an, wer schaut weg? Wer steht bei wem? Stehen die Personen eng beieinander oder im großen Abstand zueinander? Wie ist die Haltung und der Ausdruck der Stellvertreter?
Nun wird das nicht wirklich Erklärbare im Familienstellen deutlich. Die Stellvertreter werden teil des Systems und „übernehmen“ Gefühle und Verhaltensweisen der Personen für die sie stehen, obwohl sie diese nicht kennen und nichts über sie wissen.
Die Stellvertreter folgen den Bewegungen und Impulsen, die sich aus ihnen heraus ergeben und das Bild fängt an sich zu verändern. Der Aufstellende ist zunächst Beobachter, so dass er mit Abstand auf das Bild schauen und die Zusammenhänge wahrnehmen kann.
Schritt für Schritt verändert sich das Bild. Ist eine Ordnung entstanden ist, mit der sich alle Beteiligten zu diesem Zeitpunkt wohlfühlen, kann der Aufsteller seinen Stellvertreter ablösen und selbst in seiner Rolle stehen. Dadurch wird das Gesehene noch einmal für ihn selbst spürbar.
Zum Schluss gehen alle Stellvertreter wieder aus ihren „Rollen“ heraus. Auch als Stellvertreter profitieren Sie von der Aufstellung, in dem sie oft auch für sich wichtige Erkenntnisse erlangen.
