Hormon-Yoga Seminar im Ostseebad Wustrow
Hormon-Yoga Seminar „Frau in Balance“
im Ostseebad Wustrow 

Dieses Hormon-Yoga Seminar findet im Yogahaus auf dem Fischland im Ostseebad Wustrow statt. 
Das Yogahaus liegt mitten in einem ruhigen Garten und ist ein wundervoller Ort zum Ankommen und Ruhe finden, zum Wohlfühlen und Entschleunigen.
 
Das Ostseebad Wustrow ist ein kleiner Ort auf dem Fischland, zwischen Ostsee und Bodden in Mecklenburg-Vorpommern. 
Die Weite des Himmels, das wehende Dünengras, die Windlichter und die mal ruhigen und mal tosenden Wellen bieten die ideale Umgebung, um zur Ruhe und zu dir zu kommen. 

Hormon-Yoga ist eine aufeinander abgestimmte Übungsreihe bestimmter Asanas (Körperübungen), die mit einer bestimmten Atemtechnik und Energielenkung ausgeführt wird.  

Diese Sonderform des Yoga wurde von der brasilianischen Yogalehrerin und Psychologin Dinah Rodrigues entwickelt.
Es ist ein wunderbares ganzheitliches Übungssystem, was nicht nur den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht bringt, sondern auch hilft beweglicher zu werden, sowie das Selbstbewusstsein und die Stressresilienz zu stärken.

Hormon-Yoga ist geeignet für Frauen:
  • in den Wechseljahren mit Beschwerden wie Hitzewallungen, Unruhe
  • und Schlafstörungen
  • in verfrühter Menopause
  • mit unerfülltem Kinderwunsch 
  • mit Schilddrüsenunterfunktion 
  • Für jüngere Frauen mit hormonellen Beschwerden wie starke Menstruationsbeschwerden, PMS oder Zyklusstörungen 
  • Generell für Frauen ab dem 35. Lebensjahr

Hormon-Yoga darf nicht praktiziert werden:
  • während der Schwangerschaft 
  • von Frauen, die an hormonellen Krebserkrankungen erkrankt sind
  • bei Endometriose 
  • bei großen Myomen in der Gebärmutter 
  • in den ersten 3 Monaten nach einer größeren OP
mit 
Martina Bartsch 

WANN:
neuer Termin demnächst
(Sa. - So.) 


Seminarzeiten:
     
     Samstag:  ca. 10.00 - 12.30 Uhr 
                           14.00 - 16.30 Uhr 

     Sonntag:  ca. 10.00 - 12.30 Uhr 

     (Änderungen vorbehalten)   



 


Preise:

Kursgebühr pro Teilnehmer:
140 €
(incl. Unterlagen und Zugang zu 2 Übungsvideos mit und von Martina Bartsch zum weiteren Üben Zuhause)


Bitte setzen Sie sich über den Anmeldebutton mit mir in Verbindung.

Sie erhalten dann ihre Anmeldebestätigung und
die Teilnahmebedingungen.
Gerne stehe ich Ihnen auch
für weitere Fragen unter
Tel. 07223/8001168 zur Verfügung oder unter marbartsch@web.de
per Email. 






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